疫情期间大学生心理状况学习心得.docx

疫情期间大学生在家心理状况学习心得在仔细研究与学习了疫情期间大学生在家心理状况的相关文件后，我明白了环境对于人的影响是很大的，并且具有规律可循。在文件中引入了希望感与家庭弹性的相关概念，从而得出希望感在家庭弹性与心理状况之间的中间作用。通过学习，我也知道了在封闭隔离的这样一个状态下，学生对由于无法出门会对学业产生焦虑感与抑郁感，令人惊奇的是，心理学的结论依然可以引入公式并运用大量的数据来进行计算，最后得出结论与一般规律。另外，大学生是否愿意改变自己的卫生行为对其心理会有重大的影响，而一个健康的生活习惯也会对心理状况起到可观的改善作用。而疫情期间在家隔离对于学生影响的主要来源有两个，一个是对现在疫情局势走势的担忧，一个是对自己学业受到影响的焦虑。这教会了我要正确看待疫情。任何事物都有一个发展变化的过程，新冠肺炎疫情也是如此。当前疫情总体可控、稳中向好，而且应该是越来越好。因此，应该在做好自身防护的基础上，坚定信心，淡定从容。大学生群体是我国社会未来的中流砥柱，此大学生的心理状况心理调节能力的培养与引导对于形成社会良好心理氛围，正确价值观念尤为重要。而在大学开设心理学课程无疑是对于大学生心理教育是大有裨益的，这次的疫情期间大学生心理状况的调查让我明白了心理学对于大学生的重要性，也是我明白了如何调控自我心理保持良好心理状态。