迎战期末考试主题班会PPT模板.pptx

1、高 效 复习F i n a l汇报人：xxx时间：20XX.X“我后悔当初没有多努力，多考几分,使自己的档次提高一点,不至于此时处在其中,像蔬菜一样被人挑选.“多数人手里捧着简历.排着长队等待着机会一次又一次的失败后,又一次又一次重新站起。赢战期末目录正确认识考试01考试复习指导02如何应对焦虑03学习经验交流04正确认识考试“我后悔当初没有多努力，多考几分,使自己的档次提高一点,不至于此时处在其中,像蔬菜一样被人挑选.“多数人手里捧着简历.排着长队等待着机会一次又一次的失败后,又一次又一次重新站起。PART.01在静谧的非洲大草原上，夕阳西下。这时，一头狮子在沉思，明天，当太阳升起的时候，我

2、要奔跑，以追上跑的最快的羚羊。此时，一只羚羊也在沉思，明天，当太阳升起时，新的比赛就要开始，对手依然是跑得最快的狮子，想要活命，就必须在赛跑中获胜。那么，无论你是狮子还是羚羊，当太阳升起的时候，你要做的，就是奔跑奔跑。正正确确认识考认识考试C o rrect u n d e rsta nd i ng o f t h e e xa m狮子与羚羊在将要来临的期末考试中，无论你强如狮子，还是弱似羚羊，两者面临的压力都是平等的。现在我们能做的是全力以全力以赴赴，以平静的心态面对考试！正正确确认识考认识考试C o rrect u n d e rsta nd i ng o f t h e e xa m既要

3、全力以赴，也要以平静的心态面对考试！“我后悔当初没有多努力，多考几分,使自己的档次提高一点,不至于此时处在其中,像蔬菜一样被人挑选.“多数人手里捧着简历.排着长队等待着机会一次又一次的失败后,又一次又一次重新站起。正正确确认识考认识考试C o rrect u n d e rsta nd i ng o f t h e e xa m想象一下未来找工作的情景看到了这个场景，你在想些什么，几年的辛苦换来几十年的幸福，这么简单的数学题，我们真的不会算吗？l稍微起的早点，我们说辛苦l稍微累一点，我们说坚持不住l老师稍微凶一点，我们就说委屈l作业稍微多一点，我们就说累正正确确认识考认识考试C o rrect

4、 u n d e rsta nd i ng o f t h e e xa m不要给自己找借口比起比起这些些，你所你所说的的“累累”，你你的一的一切切借口，借口，显的的那么那么的的苍白而无白而无力力正正确确认识考认识考试C o rrect u n d e rsta nd i ng o f t h e e xa m学习是为你自己，考试是为了见证更好的自己，将将来的来的你必定会感你必定会感谢现在努在努力的自己！力的自己！考试复习指导“我后悔当初没有多努力，多考几分,使自己的档次提高一点,不至于此时处在其中,像蔬菜一样被人挑选.“多数人手里捧着简历.排着长队等待着机会一次又一次的失败后,又一次又一次重

5、新站起。PART.02考考试复复习指导指导E xa m r e vi e w g ui d a nc e设定定目目标01拟定定计划划02高效高效实施施03考考试提醒提醒04考考试复复习指导指导E xa m r e vi e w g ui d a nc e一一、设定定目目标1，适合自己的目标（实际情况、进步空间）2，分层次的目标（高考、学期考、期中考、月考）3，记录下来的目标（记事本、修正、勉励）二、二、拟定定计划划1，记录下来的计划（及时检查）2，分清主次轻重（突出重点，不要平均用力）3，要确定具体标准4，相应时间限定（帕金森定律）5，硬性作业与自主学习考考试复复习指导指导E xa m r e

6、 vi e w g ui d a nc e三、三、高效高效实施施人在心境不好或大脑不太兴奋时，学习比较复杂或不感兴趣的内容，往往难以进入状态，学习效率较低。可先从比较容易的科目、自己比较感兴趣的内容学起，经过一段时间，待心境、大脑状态好转后，再转学较难的、不太感兴趣的内容。相反，如果开始时，心境及大脑状态都比较好，则应先复习较难的、不太感兴趣的内容，然后，再复习较容易的、有趣的内容，正可谓“因境而学”。注意各科注意各科时间上上的的合理分配合理分配各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心考考试复复习指导指导E xa m r e vi e w g ui

7、 d a nc e四、四、考考试提醒提醒互帮互互帮互学，学，共同受益共同受益效率是成功的关键，尤其是课堂效率，课堂是学习的主战场，效率是学习的主线。能一节课完成的任务，决不拖到下一节。能一分钟做完的事决不用两分钟效效率第率第一一个人成绩的取得，实际上是集体共同进步的结果。多鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了，与同学共享，一个人的快乐变成两个人的快乐考考试复复习指导指导E xa m r e vi e w g ui d a nc e不不断断变化化学学习内容和内容和学学习方式方式避免单科独进，方法单一，使各科内容的交替进行，耳眼口手脑并用，听说读写算并进，学习方式多样化四、四、考考试提

8、醒提醒心静如心静如水水，别浮躁浮躁，贵在在坚持持快到考试了，连凳子都坐不住，还想得高分？要有任外边翻江蹈海，我自岿然不动的气魄集中精集中精力，心力，心无旁无旁骛“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。”别把心思用在学习之外的事情上。如何应对焦虑“我后悔当初没有多努力，多考几分,使自己的档次提高一点,不至于此时处在其中,像蔬菜一样被人挑选.“多数人手里捧着简历.排着长队等待着机会一次又一次的失败后,又一次又一次重新站起。PART.03如如何何应对对焦焦虑H o w t o d ea l w i t h a nx i e t y 考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的

9、复杂而延续的情绪状态。当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验。考考试焦焦虑产生生的的原因：原因：因因为1、对当前情况不了解，包括对考试的难度、对自己的实力和准备；2、对结果很看重。思思考考1、焦虑对考试有没有利呢？2、考试的作用是什么？如如何何应对对焦焦虑H o w t o d ea l w i t h a nx i e t y01端端正心态，正心态，控制焦控制焦虑水水平平要保持适度的焦虑对待考试重过程，轻结果把考试当作锻炼的机会，把结果当作发现问题解决问题的机会020304养成良好养成良好的的生活生活习惯、学学习习惯，让其形成其形成自自动化就能化就能节约不不少少时间

10、和精和精力力花在花在学学习上；上；05保持良好保持良好的情的情绪状状态态对他人友好，对自己欣喜（欣赏和喜欢）考试前，自我激励；考试时，放松考试后，告诉自己：没有比发现问题更值得庆幸的了，我可以集中精力及时查漏补缺；面对考试，大家都在努力，与其嫉妒他人，不如虚心请教02了解和把握好了解和把握好考考试的要的要点点,了解了解自己的自己的准准备情情况况03根据根据自己的自己的实实力力水水平平调调整整期期待水待水平，平，定出可定出可实现实现的目的目标标，放放下下包袱包袱，轻轻装上装上阵阵；如如何何应对对焦焦虑H o w t o d ea l w i t h a nx i e t y04养成良好养成良好的

11、的生活生活习惯、学学习习惯，让其形成其形成自自动化就能化就能节约不不少少时间和精和精力力花在花在学学习上；上；05保持良好保持良好的情的情绪绪状状态态对他人友好，对自己欣喜（欣赏和喜欢）考试前，自我激励；考试时，放松考试后，告诉自己：没有比发现问题更值得庆幸的了，我可以集中精力及时查漏补缺；面对考试，大家都在努力，与其嫉妒他人，不如虚心请教如如何何应对对焦焦虑H o w t o d ea l w i t h a nx i e t y考考试紧张时，可可以作以作放松放松训练深呼吸法深呼吸法自自我暗示我暗示学习经验交流“我后悔当初没有多努力，多考几分,使自己的档次提高一点,不至于此时处在其中,像蔬菜

12、一样被人挑选.“多数人手里捧着简历.排着长队等待着机会一次又一次的失败后,又一次又一次重新站起。PART.04孔子：取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣，接受挑战,就可以享受胜利的喜悦，当前学习如此繁重，让对手给予自己不断前进的动力要要确定确定目目标，并向并向目目标奋进学学生分享生分享学学习经验经验S t u d en t s s ha r e le a r n i ng e x p e ri e n c e s1 1、仔、仔细细制定制定一一个个考考前前复复习计习计划划明确目标突出重点切合实际具体实施方案计划的执行要进行监控学学生分享生分享学学习经验经验S t u d

13、en t s s ha r e le a r n i ng e x p e ri e n c e s2 2、有、有效效利用利用复复习时间习时间依靠学习技能，可以提高学习效率，这样就能完成更多的任务充分利用往往被浪费或认为无足轻重的小块时间，这样就能获得比别人更多的时间通过自我控制，保持旺盛的战斗力，充满激情的让每一天都变成金子！如如何向何向目目标奋进呢？呢？学学生分享生分享学学习经验经验S t u d en t s s ha r e le a r n i ng e x p e ri e n c e s如如何向何向目目标奋进呢？呢？3 3、找找良良师师益友益友在我们的学习中，除了任课教师，还有三位特殊的“老师”，它们的作用和老师一样重要，也是我们学习中的良师益友。4 4、讲讲究究复复习习方法方法，提提高复高复习习效效率率1、多思考，注重理解；2、多读书，注意基础；3、多重复，温故而知新 高 效 复习F i n a l汇报人：xxx时间：20XX.X“我后悔当初没有多努力，多考几分,使自己的档次提高一点,不至于此时处在其中,像蔬菜一样被人挑选.“多数人手里捧着简历.排着长队等待着机会一次又一次的失败后,又一次又一次重新站起。赢战期末