有效沟通技巧【强烈推荐-非常经典】.ppt
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1、有效沟通技巧有效沟通技巧前言前言 沟通在工作中就如人的血脉,如果沟通不畅,就如血管栓塞,会导致器官缺血坏死。所以沟通是相当重要的。生活中没有沟通,就没有快乐人生。事业中没有沟通,就没有成功。工作中没有沟通,就没有了乐趣和机会。石油大王洛克菲勒曾说:“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话,我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力。”由此可见沟通的重要性。名人谈沟通名人谈沟通沟通:是一门生存的技巧,学会它、掌握它、运用它 拿破仑.希尔沟通:成功人生的通行证。即或是上帝,也有求于关系的时候。马克.吐温营造一张和谐舒适的人际关系网络,是您打开成功之门的钥匙。李嘉诚 善于观察的人都知
2、道,猫和狗是仇家,见面必掐。原因就是,阿猫阿狗们在沟通上出了点问题。摇尾摆臀是狗族示好的表示,而这种“身体语言”在猫儿们那里却是挑衅的意思;反之,猫儿们在表示友好时就会发出“呼噜呼噜”的声音,而这种声音在狗听来就是想打架的意思。阿猫阿狗本来都是好意,结果却是好心得不到好报,反而当做了驴肝肺!沟通方式错误沟通方式错误 有一个人请了甲、乙、丙、丁四个人吃饭,临近吃饭的时间了,丁迟迟未来。这个人着急了,一句话就顺口而出:“该来的怎么还不来?”甲听到这话,不高兴了:“看来我是不该来的?”于是就告辞了。这个人很后悔自己说错了话,连忙对乙、丙解释说:“不该走的怎么走了?”乙心想:“原来该走的是我。”于是也
3、走了。这时候,丙对他说“你真不会说话,把客人都气走了。”那人辩解说:“我说的又不是他们。”丙一听,心想:“这里只剩我一个人了,原来是说我啊!”也生气地走了。沟通语言不当沟通语言不当课程结构课程结构第一讲第一讲 认识有效沟通认识有效沟通第二讲第二讲 有效沟通的技巧有效沟通的技巧有效沟有效沟通的含通的含义义有效沟有效沟通的目通的目的意义的意义沟通的沟通的类别类别有效沟有效沟通的重通的重要性要性沟通失沟通失败的原败的原因因高效沟高效沟通的三通的三大原则大原则有效沟有效沟通的误通的误区区有效发有效发送信息送信息的技巧的技巧沟通技沟通技巧巧积积极聆听极聆听沟通技沟通技巧巧用用心察看心察看沟通技沟通技巧巧
4、恰恰当提问当提问沟通技沟通技巧巧适适当的说当的说课程结构课程结构第三讲第三讲 人际风格沟通技巧人际风格沟通技巧选择与沟选择与沟通对象接通对象接近的方式近的方式人际风格人际风格的分类的分类与不同风与不同风格的人沟格的人沟通的技巧通的技巧第四讲第四讲 与不同角色的有效沟通与不同角色的有效沟通与上级的与上级的沟通技巧沟通技巧与下级的与下级的沟通技巧沟通技巧与同事的与同事的沟通技巧沟通技巧第五讲第五讲 会议沟通技巧会议沟通技巧会议安排会议安排会议主持会议主持与同事的与同事的沟通技巧沟通技巧第一讲第一讲 认识有效沟通认识有效沟通1 1、有效沟通的含义(要素、方式、行为)、有效沟通的含义(要素、方式、行为
5、)2 2、有效沟通的目的和意义、有效沟通的目的和意义3 3、沟通的类别、沟通的类别4 4、有效沟通的重要性、有效沟通的重要性5 5、沟通失败的原因、沟通失败的原因 6 6、高效沟通的三大原则、高效沟通的三大原则本讲重点本讲重点第一讲第一讲 认识有效沟通认识有效沟通 将信息传送给对方,并期望得到对方作出相应反应效果的过程。我们做的每一件事情都是在沟通。沟通是一个过程:沟通是一个过程:编码过程解码过程信息与通道打算发送的信息感受到的信息编码过程反馈解码过程噪音发送者接受者一、有效沟通的含义一、有效沟通的含义只有双向的才叫做沟通只有双向的才叫做沟通要有一个明确的目标要有一个明确的目标这次我找你的目的
6、是这次我找你的目的是非常感谢你,通过刚非常感谢你,通过刚才交流我们的意见是才交流我们的意见是.事实上我们在沟通过事实上我们在沟通过程中,传递更多的是程中,传递更多的是彼此之间的思想,而彼此之间的思想,而信息的内容并不是主信息的内容并不是主要的内容。要的内容。1.1.沟通三大要素沟通三大要素达成共同的协议达成共同的协议沟通信息、思想和情感沟通信息、思想和情感一、有效沟通的含义一、有效沟通的含义1 1、事先准备、事先准备2 2、确认需求、确认需求 3 3、阐述观点、阐述观点 4 4、处理异议、处理异议 5 5、达成协议、达成协议 6 6、共同实现、共同实现 2.2.沟通的六个步骤沟通的六个步骤一、
7、有效沟通的含义一、有效沟通的含义3.3.沟通的两种方式沟通的两种方式沟通沟通语言语言非语言非语言(肢体语言)(肢体语言)口头口头书面书面声音语气声音语气身体动作身体动作肢体语言肢体语言一、有效沟通的含义一、有效沟通的含义可视性的可视性的,外表的:外表的:55%55%(非语言的)(非语言的)眼神眼神身体语言身体语言手势手势面部表情面部表情语调语调 38%38%音频音频/音调音调/音量音量/音质音质语速、顿挫语速、顿挫声音的吸引力声音的吸引力声音的可信度声音的可信度语言(即说出的话)语言(即说出的话)7%7%一、有效沟通的含义一、有效沟通的含义l语言更擅长沟通的是信息。l肢体语言更善于沟通的是人与
8、人之间的思想和情感。一、有效沟通的含义一、有效沟通的含义4.4.沟通的三个行为沟通的三个行为一、有效沟通的含义一、有效沟通的含义减少工作失误减少工作失误减少无谓的人为消耗减少无谓的人为消耗搜集和接受信息搜集和接受信息分摊责任、鼓舞士气分摊责任、鼓舞士气了解了解 了解了解 了解了解二、有效沟通的目的和意义二、有效沟通的目的和意义使思想一致,产生共识建立相互间的了解,增进理解排除误解,凝聚团队情感提高个人与团队的生产力建立信任,改善人际关系收集信息,使团队共享疏导人员情绪,消除心理困扰激励员工三、沟通的类别三、沟通的类别工作沟通工作沟通目的:做好工作目的:做好工作核心:准确与效率核心:准确与效率人
9、际沟通人际沟通目的:建立良好关系目的:建立良好关系核心:关系导向核心:关系导向商务沟通商务沟通目的:赢得顾客目的:赢得顾客核心:目的导向核心:目的导向l你需要了解对方你需要了解对方 是谁改变了他们?究竟是谁动了你的“奶酪”?随着奶酪的变化而变化。l你需要有效地表达自己你需要有效地表达自己良好的沟通能力是构成事业基础的一个要项。能简明、有效的交代自己的意思,又能清楚地了解别人的用意,就拥有最好的机会。美国保德信人寿保险公司总裁Robert Beck四、有效沟通的重要性四、有效沟通的重要性l下行沟通的重要性l上行沟通的重要性l平行沟通的重要性四、有效沟通的重要性四、有效沟通的重要性五、沟通失败的原
10、因五、沟通失败的原因l缺乏信息或知识 l没有说明重要性 l只注重了表达,没有注重倾听 l没有理解他人的需求l没有注重反馈l没有完全理解对方的话,以至询问不当 l时间不够 l不良情绪 l职位的差距、文化的差距也会造成很多沟通的失败 沟通目的明沟通目的明确确 让对方有个让对方有个准确的理解准确的理解 六、高效沟通的三大原则六、高效沟通的三大原则以相互尊重为基础,理解他人以相互尊重为基础,理解他人的参照系统的参照系统谈论行为不谈论行为不谈论个性谈论个性 对事不对人对事不对人的原则的原则三种沟通行三种沟通行为的合理使为的合理使用用听、说、问听、说、问第二讲第二讲 有效沟通的技巧有效沟通的技巧1 1、有
11、效沟通的陷阱和误区、有效沟通的陷阱和误区 2 2、有效发送信息的技巧、有效发送信息的技巧 3 3、关键沟通技巧、关键沟通技巧听、看、问、说听、看、问、说本讲重点本讲重点第二讲第二讲 有效沟通的技巧有效沟通的技巧沟通者的誓言沟通者的誓言无论我是否同意你的观点,我都将尊重你,给予你说出它的权利,并且以你的观点去理解它,同时将我的观点更有效地与你交换。一、沟通的陷阱和误区一、沟通的陷阱和误区他的信息他知道,别人也知道,这会给人什么样的感觉呢?善于交往的人、非常随和的人。这样的人容易赢得我们的信任,容易和他进行合作性的沟通。要想使你的公开区变大,就要多说,多询问,询问别人对你的意见和反馈。这从另一个侧
12、面告诉我们,多说、多问不仅是一种沟通技巧,同时也能赢得别人的信任。如果想赢得别人的信任,就要多说,同时要多提问,寻求相互的了解和信任,因为信任是沟通的基础,有了基础,就不难建设高楼大厦。如果一个人的盲区最大,会是一个什么样的人?是一个不拘小节、夸夸其谈的人。他有很多不足之处,别人看的见,他却看不见。造成盲区太大的原因就是他说的太多,问的太少,他不去询问别人对他的反馈。所以在沟通中,你不仅要多说而且要多问,避免盲区过大的情况发生。在公开区的运用在公开区的运用技巧技巧在盲区的运用技在盲区的运用技巧巧如果一个人的隐藏区最大,那么关于他的信息,别人都不知道,只有他一个人知道。这是一个内心封闭的人或者说
13、是个很神秘的人。这样的人我们对他的信任度是很低的。如果与这样的人沟通,那么合作的态度就会少一些。因为他很神秘、很封闭,往往会引起我们的防范心理。为什么造成他的隐藏区最大?是因为他问的多,说的少。他不擅长于主动告诉别人未知区大,就是关于他的信息,他和别人都不知道。这样的人,他不问别人对自己的了解,也不主动向别人介绍自己。封闭使他失去很多机会,能够胜任的工作可能就从身边悄悄溜走了。在隐藏区的运用在隐藏区的运用技巧技巧在未知区的运用在未知区的运用技巧技巧沟通视窗的运用技巧沟通视窗的运用技巧沟通中的种种不当沟通中的种种不当傲慢无礼傲慢无礼1、评价2、安慰3、扮演或标榜为心理学家4、讽刺挖苦5、过分或不
14、恰当的询问 方式发号施令发号施令6、命令7、威胁8、多余的劝告回避回避9、模棱两可10、保留信息11、转移注意力一、沟通的陷阱和误区一、沟通的陷阱和误区学会从对方的角度去思考问题,是沟通成功的第一步!收集有用的信息收集有用的信息有效的沟通有两个关键的因素:收集有用的信息和给予有用的信息积极积极聆听聆听积极积极发问发问知 已知 彼传 送接 收领 悟接受行动有效有效沟通沟通切忌切忌“不听、不看、不说不听、不看、不说”l规范性规范性-待人接物要按规矩做。待人接物要按规矩做。l对象性对象性-区分对象,因人而异;让对方懂你。区分对象,因人而异;让对方懂你。l技巧性技巧性该做什么,不该做什么;按对方思维思
15、该做什么,不该做什么;按对方思维思考,同时也考虑可行性。考,同时也考虑可行性。按规矩做了吗?按规矩做了吗?按规矩做了吗?按规矩做了吗?因人因事调整了吗?因人因事调整了吗?因人因事调整了吗?因人因事调整了吗?用恰当的方式了吗?用恰当的方式了吗?用恰当的方式了吗?用恰当的方式了吗?对照检查自己,都做到了吗?对照检查自己,都做到了吗?选择有效的选择有效的信息发送方信息发送方式(式(HowHow)何时发送何时发送信息信息(whenwhen)确定信息确定信息内容内容(WhatWhat)谁该接受谁该接受信息信息(WhoWho)何处发送信何处发送信息(息(WhereWhere)eg:你的一份报告传给你的同事
16、或者上级,更多的是一种信息的沟通;你和客户一起沟通的过程中,更重要的是为了增加你和客户之间的感情和信任,这个时候,信息是次要的,而感情才是主要的。所以说,首先我们要考虑我们的信息内容本身是以信息为主还是以思想和情感为主,根据此选择合适的发送方法。例如何时约见客户,何时发出致谢函等等,都是有讲究的,这一点非常重要,也在日益引起人们的重视。发送信息内容的两种方式,一是语言;一是肢体语言。例如我们每天听到很多口号:欢迎光临。是否让你真正感受到欢迎光临呢?我们感受到的仅仅是这四个汉字带来的信息,而没有通过她说这四个字的时候通过肢体语言所传递的思想和情感。所以说,在选择具体内容的时候,我们一定要确定要说
17、哪些话,用什么样的语气、什么样的动作去说,这在沟通中非常重要。需要注意以下问题:谁是你信息的接受对象 先获得接受者的注意 接受者的观念 接受者的需要 接受者的情绪 二、有效发送信息的技巧二、有效发送信息的技巧发送信息的场合工作信息交流信息需要注意的问题需要注意的问题 要点要点 具体内容确认具体内容确认 How 电话 面谈 会议 信函 备忘录When 时间是否恰当 情绪是否稳定 What 简洁 强调要点 熟悉的语言 Who 谁是你信息的接受对象 先获得接受者的注意 接受者的观念 接受者的需要 接受者的情绪 Where 地点是否合适 环境是否不被干扰 有效发送信息的自我检查表有效发送信息的自我检查
18、表二、有效发送信息的技巧二、有效发送信息的技巧二、有效发送信息的技巧二、有效发送信息的技巧问问 题题得得 分分我在听人说话的时候保持不动,不摇晃身体,不摆动自己的脚,或者表现出不安 我直视对方 我关心的是讲话者在说什么,而不是担心我如何看待这个问题或者自己的感受如何 欣赏时我很容易笑和显示出活泼的表情 当我听时,我能完全控制自己的身体 我以点头鼓励讲话者 总分总分测试一下你的非语言交际能力如何测试一下你的非语言交际能力如何 上天赋予我们一根舌头,却给了我们一对耳朵,所以,我们听到的上天赋予我们一根舌头,却给了我们一对耳朵,所以,我们听到的话可能比我们说的话多两倍。话可能比我们说的话多两倍。聆听
19、是首要的聆听是首要的沟通技巧沟通技巧聆听:取得智慧的第一步;有智慧的人都是先听再说。聆听:取得智慧的第一步;有智慧的人都是先听再说。医学研究表明:婴儿的耳朵在出生前就发挥功用了。医学研究表明:婴儿的耳朵在出生前就发挥功用了。让聆听成为一种习惯让聆听成为一种习惯三、关键的沟通技巧三、关键的沟通技巧积极聆听积极聆听三、关键的沟通技巧三、关键的沟通技巧积极聆听积极聆听聆听的含义聆听的含义 聆听不仅是耳朵听到相应的声音的过程,而且是一种情感活动情感活动,需要通过面部表情、肢体语言和话语的回应,向对方传向对方传递一种信息:我很想听你说话,我尊重递一种信息:我很想听你说话,我尊重和关怀你。和关怀你。准备聆
20、听准备聆听 发出准备聆听的信息发出准备聆听的信息 在沟通过程中采取积极的行动在沟通过程中采取积极的行动积极的行动包括我们刚才所说的频繁点头,鼓励对方去说。准备理解对方全部的信息准备理解对方全部的信息 在沟通中你没有听清楚或者没有理解时,一定要及时告诉对方,请对方重复或者解释。聆听的步骤聆听的步骤 听的方法听的方法移情换位移情换位主动的听,站在对方立场去理解信息内容、对方感情成分及隐含信息。作适当回应作适当回应聆听的技巧聆听的技巧有效获取对方所表达的信息的方法。三、关键的沟通技巧三、关键的沟通技巧积极聆听积极聆听4种不同的回应方式。1.去除干扰讯息接收的障碍2.积极倾听:找到有意义的地方,得到益
21、处,提高理解深度。3.反复思考听到的讯息;4.勇于发问,检查理解力;5.增强记忆:做笔记;我们需要不断的训练:听知注意力 听知理解力 听知记忆力 听知辨析力 听知灵敏力听的方法听的方法干扰倾听干扰倾听的四大因素的四大因素1 12 23 34 4周围影响周围影响迫不迫不及待及待情感过滤情感过滤精力精力分散分散聽聽鼓励:促进对方表达意愿。询问:以探索的方式获得更多的信息。反应:告诉对方你在听,同时确定对方完全了解你的意思。复述:用于讨论结束的时候,确定没有误解对方的意思。鼓励鼓励询问询问反应反应复述复述聆听的回应方式聆听的回应方式三、关键的沟通技巧三、关键的沟通技巧积极聆听积极聆听复述引导词语举例
22、复述引导词语举例听起来您的意思好象是您的意思是您似乎觉得我对您刚才这番话的理解是您的意思是我的工作应该复述引导即为复述和附加问题这两种手段结合起来使用,您就可以将谈话内容引导到您想要获得更多信息的某个具体方面有效倾听的九个原则有效倾听的九个原则不要打断讲话人设身处地从对方角度来着想要努力做到不发火针对听到的内容,而不是讲话者本人使用鼓励性言辞,眼神交流,赞许地点头等避免使用“情绪性”言辞:“您应该”、“绝对”不要急于下结论提问复述、引导三、关键的沟通技巧三、关键的沟通技巧积极聆听积极聆听不良的倾听习惯不良的倾听习惯l打断别人的说话l经常改变话题l抑制不住个人的偏见;贬低讲话人l评论讲话人而不讲
23、话人所发表的意见l在头脑中预选完成讲话人的语句l不要求对方阐明不明确之处l急于下结论l显得不耐心;思想开小差;注意力分散l双眉紧蹙或神情茫然,姿势僵硬l不停地抬腕看表等反省自己是否做过以下行为:反省自己是否做过以下行为:主持人问:小朋友,你长大了做什么?主持人问:小朋友,你长大了做什么?小朋友答:飞机驾驶员。小朋友答:飞机驾驶员。主主持持人人问问:如如果果飞飞机机快快没没有有油油了了,飞飞机机上上有有很很多多旅旅客客,但但 只有一个降落伞,你怎么办?只有一个降落伞,你怎么办?小朋友答:旅客系好安全带,我背着降落伞跳下去小朋友答:旅客系好安全带,我背着降落伞跳下去观众大笑。节目后,小孩子伤心地哭
24、了。观众大笑。节目后,小孩子伤心地哭了。请问小孩子为什么要哭?请问小孩子为什么要哭?故事故事请不要打断别人的谈话请不要打断别人的谈话“我本来是想先跳下去,去取油,再来救大家,可你们我本来是想先跳下去,去取油,再来救大家,可你们”l留心捕捉脸部表情l洞察眼睛的变化l肢体动作可以增添色彩与气氛l距离代表亲疏l暗示地位的非语言信号四、关键的沟通技巧四、关键的沟通技巧用心察看用心察看洞察先机、无往不利、步步领先洞察先机、无往不利、步步领先做个明察秋毫的人做个明察秋毫的人积极的身体语言:积极的身体语言:l要经常注视对方的眼睛,但做好每次不要超过三秒钟;l思考的点头;l身体朝你、正面向你;l理解的附和声;
25、l身体放松(手部放松,手掌张开)四、关键的沟通技巧四、关键的沟通技巧用心察看用心察看l发言一开始就清喉咙(多是紧张或不安)l吹口哨有时是虚张声势,掩饰内心的不安;l抽烟:l大口吸烟可能是愤怒;l不吸烟时可能是紧张;l点烟、弹烟灰的轻重缓急也是内心情绪的反应!做个明察秋毫的人做个明察秋毫的人四、关键的沟通技巧四、关键的沟通技巧用心察看用心察看提问的艺术在于知道什么时候该提什么问题提问的艺术在于知道什么时候该提什么问题如何来提问?l 选择有助于实现自己目标的问题 了解情况使用开放式的问题;促成则用封闭式问题l 具体问题具体发问l 沟通前列出所有问题l 控制语气五、关键的沟通技巧五、关键的沟通技巧恰
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