全国文明风采大赛：职业生涯规划获奖作品——优优游泳馆.doc

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1、 第一章 认识自我道德经中有句名言叫做“知人者智，自知者明”，只有充分地认清自己，才能更好地发展自己。认识自己，不仅要认识外在的我，更要发掘潜在的自我。一般说来，认识自我主要有三个途径：自我剖析、他人评价、职业测评。结合三方面的分析结果，基本上可以综合出一个客观、真实的“我”。一、自我剖析（一）个人特质 人 生 观：心有多大，舞台就有多大。 性 格：热情开朗，有耐心、爱心、细心、责任心，敢想敢做、乐观向上 兴 趣：养小动物、音乐、登山（二）个人能力 学业情况：现就读于连云港中医药高等职业技术学校护理专业，学习刻苦努力，善于思考，成绩优秀，并且已取得英语、计算机、普通话等方面的资格证书。动手能力

2、较为突出，掌握一定技术的护理操作技能，积极参加各项实践活动，并屡次参加学校组织的志愿者活动。 能力素质：积极参加学校、系部以及班级的活动，具有团队协作精神，有较好的群众基础，担任班长一职，拥有一定的管理协调能力，能充分调动同学们的积极性。小结：我是一个热情开朗，做事有“四心”：耐心、爱心、细心、责任心，敢想敢做，乐观向上的女孩。二、他人评价自己看自己也许会是片面的，通过身边的父母、亲朋对自己评价，可以帮助我客观、全面地认识自我。人物注释评价父母最熟悉最懂我的人性格活泼、心思细腻弟弟我最疼爱的人喜欢思考，有爱心、细心老师教育我成长的人集体荣誉感强，有一定组织管理能力同学见证我成长的人乐于助人，热

3、情开朗朋友分享悲与欢的人诚实可靠、有上进心、幽默三、职业测评 根据霍兰德职业兴趣理论，我对自己的职业兴趣以及适宜的工作环境进行了测评。（一）测评结果（二）测评结果分析 职业兴趣类型：社会企业型。 性格：1.做事手脚灵活，动作敏捷，具有较强的动手能力； 2.为人和善，擅长沟通，做事细心谨慎，能与周围的人融洽的相处；3.愿意教导别人，而且一般喜欢与人而不是与事物打交道。 职业特征：1.适合做如医疗服务、教育服务、生活服务等方面的工作。 2.主要职业：行政管理人员、医护人员。本章小结：通过三方面的综合分析评价，证实我动手能力较强，做事踏实稳重，有责任心，善于沟通，有亲和力，适合从事医护和管理类的工作

4、。第二章 职业认知正确的职业认知有利于我顺利完成职业定位。从认识自我出发，证实我适合从事婴幼儿护理的创业工作。这就需要从我的专业创业环境、目标职业环境以及其他影响因素进行全方位的分析。一、专业就业环境分析（一）就业前景总体较好我所就读的专业是高职护理。在我国，护士已被国家列为紧缺型人才之一，数量远远不够，且学历层次仍以中专为主。据卫生部的统计，到2015年我国的护士数量将增加到232.3万人，平均年净增加11.5万人，护理人才尤其是专业基础扎实、操作能力强、学历水平较高的护理人才需求很大。（二）机遇与挑战并存尽管目前专业就业环境前景较好，但社会竞争也愈演愈烈，各级各类医院越来越注重加强医护队伍

5、的整体素质建设，对护理人员的专业能力和综合素养有了更高的期望和要求，对学历的要求自然也水涨船高。近几年，我国各医学高校普遍开设本科甚至研究生护理专业，其毕业生占有明显的学历优势，对高职毕业生的就业形成不小的压力。同时，伴随着高校扩招和高职护理专业走热，护理毕业生逐年增多，就业竞争已愈加激烈。小结：高职护理专业就业现已呈现出“机遇与挑战并存”的显著特征。基于以上分析，我打算按照“先就业、再择业、最后创业”的思路，规划我的职业生涯。二、目标职业环境分析中国“婴儿潮”已经到来，婴童用品产业近年迎来了快速成长期，年均增长率约为32%，远超GDP增长率。中国母婴市场朝逐渐细分和专业化方向发展。其中，开设

6、婴儿游泳馆成为未来投资热点。（一）婴儿游泳行业的前景分析婴儿游泳主要的服务对象是01岁的婴儿，因为多数年轻妈妈都缺乏育婴知识和经验，这类专业的婴儿保健服务受到了很多妈妈的追捧，市场前景看好。婴儿游泳是家庭亲情的纽带，更有益于个人家庭的健康发展，增进家庭的亲和力，有利于婴儿以后全面健康的成长。从更为广泛的角度来说，婴儿游泳还将促进整个社会的健康水平的提高，使我们的社区和社会充满友情和关爱，更有利于社会的和谐发展。（二）婴儿游泳行业的现状分析中国的新生人口，正以每年千分之二的速度递增，每年新生儿约2500万。自2008年起至今婴幼儿市场每年以26%的速度增长。中国优生科学协会儿童健康教育工作委员会

7、，为了提高未来中国儿童的整体素质，特设立了 婴儿潜能早期开发工程婴儿游泳项目部，在中国婴儿游泳专家委员会的指导下，科学的、规范的推广01岁的婴儿游泳。针对这么一个庞大的婴幼儿消费人群的各项服务及消费品，已日渐被众多的商家看中。婴儿游泳项目经过四年的发展，婴儿游泳给宝宝所带来的好处已为广大父母所接受，他们愿意带宝宝到安全卫生、硬件环境好、服务热情周到的品牌婴儿游泳馆。完善的社区服务是城市现代化的一项重要内容，很多有经济实力的婴儿家庭愿意把宝宝送到社区婴儿游泳馆进行婴儿游泳训练。因此，创办优优婴儿游泳馆投资小、风险低，如果我们用专家的理念提供专业的服务和产品一定能获得丰厚回报。三、其他环境因素分析

8、1社会环境：社会政治稳定，经济迅猛发展，随着社会的进步会有越来越多的宝宝享受到婴儿游泳给他带来的乐趣与健康，婴儿游泳的发展事态良好。 2学校环境：连云港中医药分院始建于1958年，是一所成立时间较早、具有深厚文化底蕴的中医药卫生类高职校，学校坚持“人才强校、特色立校”的办学方针，在高职护理专业中率先实施“校院合作、工学交替”的人才培养模式，在教学中融入中国传统医药学精髓，积极打造学生就业、创业平台，高职护理毕业生供不应求，在社会上具有较高的声誉和影响力。3家庭环境：生长在江苏省连云港市的普通家庭中，家风淳朴严格，家庭关系和谐融洽，从小就受到家风的熏陶，父母对我学习护理专业给予了大力支持和悉心指

9、导，在思想上对我有很大帮助，教导我做人的道理，处事的原则。经济条件较好，可以为我今后创业提供物质上的帮助。4地域环境：美丽的连云港是我的家乡，也是我选择就业和创业的目标地域。连云港市环境情况如下：（1）连云港是中国沿海首批14个对外开放城市之一，东亚欧大陆桥的桥头堡，地理位置优越，经济发展潜力巨大；（2）婴儿游泳行业在港城起步较晚，发展空间很大；（3）在连云港有相对较好的人际关系，可帮助我顺利就业和创业。四SWOT分析*视野不够开阔 *社会经验不足*学历水平不高SWOT分析即优势(Strengths)、劣势(Weaknesses)、机会(Opportunities)和威胁(Threats)分析

10、。通过SWOT分析，综合个人内部环境与外部环境影响，能够全面地认识自己的优势、劣势、机会和威胁，这将为我的职业生涯发展目标和途径提供决策依据。*消费观念不够普及 *缺乏个人核心竞争力 优势（S）劣势 （W） 机会 （O） 威胁（T）*婴幼儿行业是朝阳产业*有一定经济基础*一定的人际关系网络 *心态积极、乐观、自信*喜欢小孩、有爱心*较强的组织管理能力*专业基础扎实*很强的自学能力 小结：大量的资料分析表明，婴儿游泳馆具有广阔的发展前景。这为我接下来的职业定位提供了可靠的依据，也为我职业路径的选择提供了参考。第三章 职业定位竞争是残酷的,它遵循优胜劣汰的规律.因此要想成功,就必须拥有一个好的职业

11、定位.一职业定位个人的战略发展前景取决于其自身能力、兴趣和组织需求，这是决定事业成功与否的关键因素。基于前两章关于自我及职业环境的分析，我确定自己的职业定位在婴幼儿游泳业。二职业目标1规划年限：15年2长期目标：32岁前创建优优婴儿游泳馆，发展婴儿游泳运动，提高未来中国儿童的整体素质。三实现路径 20102015年 20152020年 20202025年*优秀护士*优秀毕业生*创建优优婴儿游泳馆小结：根据前面的综合分析，我确定创建“优优婴儿游泳馆”为目标。第四章 计划实施我的职业我做主，无论做什么事都要讲究策略,只有这样才能“运筹帷幄之间，决胜于千里之外”，规划达成目标的时间跨度为15年。一专

12、业学习期 时间 2010年-2015年 目标 优秀毕业生 实施计划4 认真学习护理专业知识，参加自考本科4 练好护理技能4 取得计算机和英语等级证书4 取得护士资格证和高级育婴师资格证4 积极参加各项活动，担任校学生会干部，锻炼沟通与管理能力 具体实施方案1一、二年级时制定五年学习规划，加强文化课和专业基础课学习，尽快适应大学生活 ，同时报名参加本科自考。2三、四年级时，认真学习专业课，参加各种护理技能竞赛，成为学生会骨干，锻炼沟通和管理能力。3五年级时，进入实习单位，调研婴儿游泳市场，丰富专业知识和临床经验，成为预备党员。4在毕业前，获得高级育婴师、医护英语、全国公共英语二级、计算机、普通话

13、等相关资格证书，通过国家护士执业资格考试，获得护士资格，成为一名优秀的护理毕业生，并且力争进入大型妇幼医院从事护理工作。二经验积累期 时间 2015年-2020年 目标 优秀护士 实施计划 4 丰富临床经验4 接触母婴护理4 取得本科文凭4 积累足够资金 具体实施方案1. 进入医院后，尽快适应医院环境，全身心投入护理工作，做好轮岗值班工作，力争成为业务骨干。2. 力争进入妇产科工作，这样有助于我多多接触产妇和婴儿，让我更多的了解产妇心理和生理状态，提高自身护理水平和沟通水平，特别训练婴儿的护理技巧。3. 在医院妇产科及婴幼儿科轮转式初步展开健康咨询、服务工作，例如配合医生对婴幼儿进行护理和诊察

14、，学习儿科基础知识。4. 多向有经验的护理人员学习，讨教，努力学习专业理论，提高综合能力，在此期限内拿到护理本科文凭。5. 通过储蓄、投资等方法累积创业资金。三探索创业期 时间 2020年-2025年 目标 创办“优优”婴儿游泳馆 实施计划4 筹集资金4 市场调研，租赁场所，装修设计游泳馆4 招募游泳馆工作人员4 选择经营品种，制定价格，做好宣传工作4 确立游泳馆经营理念，打造核心团队，创造游泳馆核心竞争力 具体实施方案1. 利用经营积累期的积蓄和投资收益筹措开店资金，预计20万元左右。2. 经过专业市场调研，在中高端社区或人流量较大的商业区选择合适的店铺，预计80平方左右，选择有信誉的装修公

15、司进行专业设计和装修，打造成温馨、富有童趣的婴儿游泳馆。3. 确定经营品种：婴儿游泳、婴儿按摩、婴儿理发及胎发制作、宝宝起名等，确保游泳馆服务周到，店铺经营有利润。4. 招募护理专业毕业生或其他有职业资格的护理从业人员，进行岗前培训和分工，要求员工具有一定的专业水平和敬业精神，统一着装，给游泳馆营造一种温馨可爱的气氛。5. 管理上形成特色。利用节假日举办一些优惠活动来宣传游泳馆和刺激顾客消费；可以定期邀请大型妇幼保健院著名儿科医师进行讲座，传授一些育儿经，来吸引更多的顾客；还可以为本地福利院的婴儿免费服务，提高“优优”游泳馆的社会知名度等。对内加强管理，一方面定期增加或更换软装饰，美化经营环境

16、；另一方面定期对员工进行安全责任教育和婴儿护理知识培训及安排进修，提高服务水平，对员工高标准、严要求，但也会提供较好的工作环境及较高的薪酬，以激发员工工作主动性和责任心。第五章 评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须结合实际，对目标及实施战略作出部分调整和修正，使职业生涯规划适应环境变化。一、评估原则人的一生中，随着成长的内外环境在不断发生着变化，现实与原先设定的职业目标、战略及路线也必将发生或大或小的偏差。所以，职业规划不可能一次成功，要根据情况及时修订。每半年自我检查一次，对比计划与实际执行的差距，并分析产生的原因。二、调整内容及措施 在坚定梦想的前提下，适时适当地更改预定的计划，使得

17、我们能够继续顺畅地追寻我们的职业梦想。所以我们对职业生涯的调整是一个长期工作。评估调整时间评估内容调整措施调整原则专业学习期相关证书无法如期拿到怎么办？不放弃，努力钻研，争取在毕业后最短的时间内取得。以实现职业生涯理想为主轴，兼顾收入、家庭等因素。适应社会发展变化，把专长和社会需求紧密结合。经验积累期工作后，如果结婚生子，耽误中期进程怎么办？放缓计划，暂时以孩子为主，因为我以后创办的是婴儿游泳馆，要先学会照顾自己的宝宝为创业提供经验。探索创业期资金不足怎么办？寻求合作伙伴，或向银行贷款。三、实施360有效评估除了自我评估之外，请周边的领导、老师、同学、同事共同帮助评估，指出存在的问题，提出改进

18、的意见，弥补自我评价过于主观、片面的不足。结 束 语心怀梦想，志存高远。人生之梦需要实实在在的“规划”才能追寻，青春理想要靠智慧去把握实现关键是执着地创造与实现。鸿雁高翔，百川汇海，滴水穿石，金石可镂，其过程是漫长而艰苦的，而成功又是多么的精彩与辉煌。职业生涯规划是一个对自身、对环境、对职业思考的过程，只有这样认真地去思考自己的未来，我们才能有方向有目标地去打造自己的事业。通过这次全方位地思考与规划后，我觉得自己面前的路开始清晰了，我理清了自己的头绪，明白以我现在的状态和能力，离这份规划里的要求还有距离，但我会以此为目标努力地去践行。我相信，只要坚持目标，不畏艰难，努力打拼，终有一天，我会看见

19、风雨后的彩虹！致 谢首先，感谢本次职业生涯规划大赛的组织策划者以及在幕后辛勤工作的老师们，谢谢你们为各分院的高职护生构建了这么一个良好的学习与交流的平台，大大提高了同学们的职业规划意识。也让我更好的认识自己、规划自己的人生。其次，我要感谢老师对我的悉心指导以及家人、朋友对我的鼓励。感谢身边一直支持和肯定我的人，让我在知识的海洋里吸取更多的营养，从而是自己能够更优秀。衷心感谢你们对我精心的指导与培训，谢谢你们！最后，我要感谢本次职业生涯规划设计大赛给我提供的平台，通过这次大赛使我能够更系统、全面地对我的未来进行规划、并学习到了许多宝贵的经验，这对于我此后的工作以及我为之服务的行业，毫无疑问是一笔不可多得的财富。以上就是我的职业生涯规划，希望各位评委老师能给予我最宝贵的意见和建议。谢谢大家！