小儿按摩.doc

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1、退烧的按摩，有 1开天门200次 2推坎宫100次 3揉太阳穴一分钟（如果高烧，可以手法重一点，揉太阳可以发汗退热）最后捏脊，并在脊背上滴几滴水，从宝宝的腰骶一直吹到大椎穴，吹散、吹干。做完以后看着宝宝的体温在15分钟内，直线下降，很快就恢复了正常 ，晚上宝宝睡了一个好觉。清天河水+打马过天河退烧也很神奇清天河水如图所示，方向由腕到肘，直推300-500次。而打马过天河的方向和位置与天河水一直，不过操作手法是用我们的食指和中指两指蘸水然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，其声音就像是马过河发出的响声，一边敲打，还要一边以同一方向吹气，因为是蘸有清水，所以有清凉的感觉，可以迅速带走体内的高温。一般打马过

2、天河比清天河水清热力度强，用于一切实热症。 如果宝宝烧到39.5以上建议妈妈们再加上退六腑300次，可以退脏腑实热，尤其针对高烧不退，效果非常明显。 特别要提醒各位妈妈的是发烧本身是宝宝体内正邪在交战，如果一旦发现宝宝有温度就立刻施以手法退烧，其实不利于宝宝免疫系统的发育和抵抗力的建立。一般38度以内，也要观察宝宝的精神状态，如果都比较正常的情况下，我是建议妈妈们多忍耐一下，让宝宝自己的正气与邪气对抗一下。最多你需要做的就是最简单的物理降温，如用温水擦拭身体（额头、腋下、腹股沟等），或者洗个温水澡。当38.5以上的时候我会建议大家用退烧的办法，当然也是一句宝宝的具体情况而定。因为有的妈妈在这一

3、方面比较有定力，然而嫩多妈妈当看到宝宝温度上升的时候就会开始胡思乱想，是不是该吃药了，是不是该去医院了，是不是该否则会不会耽误啊，出事啊，烧坏啊这个时候你可以用清天河水等手法来退烧。关于厌食的话题： 如果宝宝的脾胃已经受伤，从小儿推拿的角度我们怎么处理呢？具体操作，关于脾胃日常保健及治疗的按摩手法有：补脾经、揉按板门、运内八卦、捏脊，揉按足三里，揉中脘、摩腹，分推腹阴阳。 当然如果遇到具体的问题，还是上面讲的思路，要辨证论治，不一定刚刚我提到的所有的穴位要全部按摩到，只挑其中几个重点来应对。 如我们题目中所提到的厌食，中医称厌食为纳呆，主因脾胃功能失调。由于脾胃素虚，或喂养不当、饮食不节、伤及

4、脾胃所致。 临床分为虚、实两证：偏实证者治以消食导滞为主；偏虚证者治以调补为主，并结合临床随症加减。通俗的理解就是，实证 是因为食积引起的脾胃失调，（所谓食积就是食物积滞在肠胃，无法消化），故食欲减退，有时严重会伴有恶心呕吐，手足心热，睡眠不安，腹胀或腹泻。初期舌苔白厚腻，治则以消食导滞为主。长时间因为积滞日久，舌苔的变化由白黄转为黄腻苔，耗伤正气，则会由实证变为虚证，这时的治则则以调补为主。 一般情况下虚证 ：体质虚弱或发烧、感冒初愈的孩子，肠胃功能虚弱，致使脾胃消化无力，食欲不振，面黄肌瘦，精神倦怠，乏力，或大便溏稀。唇舌较淡，舌无苔或少苔。这是的治则则以健脾益胃为主。 这一节可能大家看的

5、有点累，觉得穴位名词多，好像没有概念，后面我会试着慢慢给大家分解。治疗疳积（奶痨）型厌食，最著名的是就是四缝放血了，不过如果不用放血的话，可以用掐法，掐四缝的效果也非常好。真的非常好用！ 另一个调节和改善宝宝消化不良的非常棒非常棒的就是每天坚持给宝宝捏脊。捏脊的好处除了有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络强身天体外，可以再日常保健过程中与摩腹、按揉足三里、补脾经、补肾经、推三关等合用，无论是先天不足、还是后天身体亏损的宝宝都可以使用。单独使用也可以对消化不良、小儿疳积等消化类疾病有很好的治愈作用。说到改善孩子的胃口，提高孩子的免疫力，向大家郑重的推荐捏脊法： 小孩偏食、消化不良、营养不良、易感冒等

6、问题较普遍，一直以来都是令家长头痛的事；另外，小儿先天、后天不足引起的一些慢性疾病也带来许多麻烦。所以妈妈们，不妨在家里给宝宝捏捏脊，不仅可以促进宝宝生长发育，还可以强身健体，防治多种疾病。 捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿“疳积”之类病症，所以又称为“捏积疗法”，属于小儿推拿术的一种。捏脊前的准备 在家中就可以进行捏脊。脱去孩子的衣裤，任其俯卧在床上或家长膝盖上。家长站或跪靠在孩子的腿部的边侧，全身放松，活动一下手指，面带微笑，用手轻轻抚摸几下小儿的背部，使肌肉放松，然后进行捏脊。建议每天做一次，一次做8-10分钟。同时捏脊的过程中不可捏提一下然后松开，

7、应保持一路紧凑上行。从尾椎开始拇指往下压，食指、中指在上(给宝宝捏脊时，两个大拇指最好要并拢抵住脊背中间的督脉。捏脊要捏到位：两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止（一般捏到大椎穴，也可延至风府穴）。重复35遍后，再按揉肾俞穴23次。往肩颈部方向，拇指不可离开背部。捏脊时，可根据具体情况，在相应的背部穴位上用力挟提，以加强针对性的治疗效果。对于初次接受捏脊的孩子，动作一定要轻，捏住肌肉向上提时，不要提得过重，否则孩子会产生畏惧心理，不能配合，导致捏脊难以进行。至肩颈部时，手再从尾椎开始向上做。成人捏脊，有个注意的就是，高血压患者捏脊时最好遵循从

8、上到下的方法捏。其他的包括宝宝都是常规的从下到上捏脊。便秘和腹泻常用手法：在推拿穴位和手法当中有好多穴位都有效果，不过总结起来的可以有四大手法。止腹泻四大手法：揉脐（逆时针）100-300次、摩腹（逆时针）3-5分钟、推上七节骨300次、揉龟尾100-300次作用：调中止泻。治疗小儿腹泻、止泻效果显著、各类泄泻均可以在此之上加减变通。治疗便秘四大手法：揉天枢100-150次、摩腹（顺时针）5分钟、推下七节骨100-300次、揉龟尾100-300次作用：通大便，用于小儿便秘我们可以看到其中大部分穴位的名称都是一样的，但是一定要注意在推拿方向上的区别，比如说摩腹，顺时针摩腹具有消食导滞、泄热通便的

9、作用，而逆时针摩腹就具有温补下元、温中止泻的作用。而龟尾穴两种截然不同的病用的是同一个手法、同一个穴位按摩，原因就是龟尾这个穴具有双向调节的作用。 摩腹和揉脐的穴位和手法都是不同的，揉脐是揉肚脐，用的是指揉法或者是掌揉法。逆时针揉脐具有补益的功效：温阳散寒、补益气血。 摩腹的手法也分补泻的，逆时针摩腹具有健脾止泻的作用。图片里面的手法是顺时针摩腹可以消食通便，用于便秘、腹胀、厌食的。 揉龟尾有双向调节的作用，对于无论是腹泻还是便秘都可以。 七节骨的位置是从龟尾穴到腰椎第四节，向上推，叫推上七节骨，温阳止泻止泻；向下推，叫推下七节骨，泄热通便。关于感冒的问题，明显的风热感冒，典型的症状：流黄浊涕

10、，明显全身汗多，咳嗽有痰（因为小咳不出来，看不出颜色），舌尖红，人比较作了点。我是在宝宝睡着以后，给宝宝做的全套的按摩。第一天的方案，基本就是： 1 外感四大手法：开天门，推坎宫，揉太阳，揉耳后高骨（这四大手法，无论是风热感冒，还是风寒感冒都可以用，效果很好的，平时如果是感冒高发季节，也可以帮宝宝按摩，有预防感冒的作用） 2 黄涕多加迎香穴（宝宝不是很配合）， 3 我远端取穴按合谷和曲池。 4 清肝经、清心经、清肺经、补脾经、补肾经、揉肾顶；（清心、肺、肝经主要是清上焦热，补脾经主要是脾为肺之母，可以以此帮助补益肺气，补肾经，主要是调动肾水，以滋阴清热；揉肾顶，固表止汗） 5 手心比较热加按揉

11、内劳宫、按揉小天心； 6 然后退六腑300次，推三关100次，以平衡阴阳。最后捏脊，并按揉肺俞、风门。后面两天基本出去的话也不太让她跑，最多散散步，坐推车。作为一个中医妈妈，我特别向大家推荐感冒四大手法：开天门200-300次，推坎宫200-300次，揉太阳穴1-2分钟，及耳后高骨200-300次，这套手法针对无论是风寒还是风热感冒都可以适用。如果是风寒感冒可以在加上按揉外劳宫1-2分钟，推三关300次。有的妈妈跟我讲这个办法比较好，可是还有些小宝宝，一旦会爬，有了自己的主意后，往往在外感四大手法上很难配合。 那么还有一种办法建议妈妈们一定要用，而且临床上对于预防和治疗感冒的效果还是非常的好的

12、。就是帮助宝宝每天捏脊后，擦热脊柱（用手掌或者手面大鱼际在宝宝的脊背做快速来回往返摩擦）以热透为度；再横擦大椎及肺俞穴（肩胛骨内侧）和腰骶部，都是热透为度。很多妈妈都问我要擦多久，擦几遍，其实就是要把宝宝的小背背，擦得热呼呼的，就到位了。 前几天我姐姐的宝宝也是感染了风寒，流清涕，偶尔咳嗽几声，8个月大，外感四大手法非常不配合，我就教给姐姐擦脊柱的方法，一天姐姐做了2、3次，宝宝所有的症状当天晚上就没有了，后来也没有复发！在这里也推荐给我们的妈妈们！ 前段时间我们从阿姨开始病毒感冒，传染给我和我老公，雨欣丝毫没有收到我们的影响。虽然我们也没有做特别的隔离措施，只是我每天给宝宝做小儿推拿，主要重

13、点在擦脊柱上，在全家人轮流感冒的时间里面，雨欣安然度过。气温骤降，寒冬渐行渐近，正是宝宝咳嗽多发时期。咳嗽往往预示着呼吸道感染步步进逼，父母为此忧心忡忡。不过，咳嗽并非完全由疾病引起，有的宝宝早起轻轻咳几声，只是清理夜间在呼吸道中积留的黏液，所以家长要学会辨别咳嗽的原因。中医认为，小儿肺脾易虚，肺脏娇嫩，外邪侵入口鼻首先伤害肺腑，所以常易咳嗽。病因不同，咳嗽的表现各异。如感冒咳嗽常有流涕、鼻塞，不伴有气促，白天咳嗽多于夜间；哮喘咳嗽常伴有气喘，夜间咳嗽重，常伴有打喷嚏、鼻痒、眼痒；肺炎咳嗽伴有痰多，呼吸短促或呼吸困难，重的有鼻翼扇动，唇周发紫；喉炎咳嗽呈吼声，常发生在午夜，声音嘶哑；慢性咽炎咳

14、嗽呈干咳，伴有咽部异物感，以日间咳嗽为主。防治咳嗽关键在于护理得当。 首先，宝宝的饮食要多样化，不能偏食，也就是要营养平衡。注意多喝水，如果体内缺水，气管内的痰液就会变稠不易咳出。中医认为，甜能生痰，也易生热，是引发咳嗽的诱因，所以要少吃甜食和饮料。气温下降后，室内门窗紧闭，空气不流通，病菌容易繁殖引起咳嗽，建议在风小的时候多带孩子到户外活动，以增强体质。家长要注意随着季节变化给宝宝增减衣服，不要给宝宝穿得过多，盖得过厚。出汗过多，更易引发感冒咳嗽。 小儿推拿治疗咳嗽，也可以说效果非常的好。有很多妈妈都有一个疑问，就是小儿推拿可以消炎吗？我可以告诉大家，小儿推拿相当于成人的针灸，推拿的正确可以

15、起到消炎的作用。也有些妈妈认为有痰，一定是有炎症了，所以要吃消炎药效果才好。可是很多事实证明消炎药虽然在治疗宝宝咳嗽时有一定的疗效，但是其药物最直接的副作用导致的宝宝腹泻、食欲减低等直接损伤宝宝的脾胃功能。倒是很多妈妈跟我分享，在用小儿推拿治疗宝宝咳嗽的时候，其食欲不但没有下降，反倒是非常的好。那么咳嗽的治疗，从中医的辩证角度大致分为“初咳在肺、中期在脾，久咳在肾”。这个是治疗小儿咳嗽的一个总纲。 一般在感冒初起咳嗽时，我会建议大家按摩捏脊5-10遍，然后分推肩胛骨200-300遍。揉肺俞穴3-5分钟后横擦肺俞以热透为度。正面可以揉膻中穴1-2分钟，后分推膻中穴。手上的操作为清肺经、补脾经各2

16、00-300次。 感冒中期，咳嗽有痰时，（有时候咳嗽有痰音会出现的非常快），中医认为脾虚则生痰，所以脾为生痰之器，而肺为储痰之器。所以我们听到肺部咳嗽有痰音的时候，要想到这不光是肺系统的问题，脾系统也出现了问题，所以在治疗的方案上除了需要按摩我上述讲的穴位以外，要加上运内八卦300次、揉掌小横纹300次，揉中脘穴2分钟。丰隆穴1分钟。 如果宝宝绵绵不断的咳嗽了N久，这是在治疗的原则上，中医则认为久咳肺虚、脾虚、肾虚，还指肾不纳气，所以久咳不止。在治疗的方法上，我会建议大家，补肺经、补脾经、补肾经各200-300次，揉膻中穴1-2分钟、揉关元300次，分推肩胛骨200次，捏脊5-10遍，三捏一提

17、2-5遍，点按肾俞50次，按揉足三里1分钟。穴位图大家可以看前面帖子里面配的图文。 还有就是咳嗽可能不是单独存在的症状，所以在推拿的方案上还需要根据宝宝的问题做随证加减。也跟各位妈妈分享一下我家宝宝的最新受益情况哦： 前两周宝宝傍晚突然高烧近40度（发现时就已经是这个温度了），如果是以前，我肯定慌得要上医院去（那医生肯定是退烧针、吊水喽），或者是在家吃泰诺林，这次我慌乱之后想起上课所学的手法，清天河水打马过天河，温度直接从39.5降到了38.6（耳温），然后又给宝宝洗了个温水澡，上床后捏脊，最后吹了一滴水，温度又降到38.2左右，宝宝睡着后半小时左右温度变成38度（这之前我还不太放心，又打电话

18、给缘缘，缘缘指导了我一些备用手法），最神奇的是一夜维持这个温度（以前半夜肯定要烧上去的啊），宝宝睡得挺香的。第二天早上起床玩了一会儿后再量就变成37.6度了。一天无事。第三天早上起床后有些干咳，第四天直接变成痰鸣音（反正就是一喘气时有丝丝的声音），喉咙有痰咳嗽，然后按照缘缘所教的操作手法操作了一遍：揉天突、揉推膻中、分推胸肋、揉腹、分推腹阴阳、分推肩胛骨，揉肺俞、脾俞、肾俞、捏脊、固表止汗、推肺经、按揉足三里、丰隆穴等，每天一次两次。第五天，痰鸣音已经神奇的基本上听不到了，又过了几天，就在我着急犹豫怎么还不好啊、要不要吃点药时，哈哈，宝宝的痰音彻底听不见了，白天偶尔咳嗽一两声。在此期间，宝宝晚

19、上睡觉从来不咳哦，只是白天咳。这几天宝宝每天睡觉和白天有时还是会咳嗽几声，在电话里请教缘缘，她指导我说宝宝应当是属于伤咳，于是去掉了化痰的手法，加上补肾固表的手法（因为宝宝病后睡觉又开始自汗了），目前仍然在这样操作，似乎有所好转，目前正在观察：）这种情况要是放到以前，宝宝至少还得吃上三周到一个月的中药呢，这回可是什么药都没吃，而且胃口变得比病前还要好呢！对于感冒宝宝还是有一个周期的，如果是感冒初期处理的不好，或者宝宝那时的抵抗力差，这时往往感冒会来势汹汹，单单外感四大手法也不够用的。而且很多宝宝感冒后会伴随食欲不振，不过这时少吃辅食或者少吃点奶也可以，因为感冒发烧后，消化功能也比较差，迟多了，

20、反倒是会引起消化不良。小儿推拿的N多手法都具有消炎的作用，不一定要吃抗生素。不过这个也需要妈妈的推拿方法、力度、节奏，包括宝宝的配合来决定效果的好坏的。建议一般妈妈先从日常的保健开始，只有这样，当宝宝生病时才不至于那么慌乱，临时抱佛脚的事还是别用在宝贝身上。宝宝感冒发烧初愈，尽量让她吃的容易消化的粥、米汤之类的，减少其他的辅食，奶也要适度的减少，因为奶还是属于高蛋白，并不容易消化。帮助宝宝恢复的推拿手法：捏脊5-10遍，三捏一提3-5遍，摩腹5分钟，按揉足三里2分钟，揉板门200次，运内八卦200次。5个月的宝宝除了捏脊不能做以外，还有很多可以帮助建立消化系统的手法：每天可以坚持给宝宝揉板门2

21、00-300次，运内八卦200次，补脾经300次，（如果有积食可以加掐四横纹的手法）、揉中脘1-2分钟，摩腹3-5分钟。可以每天帮宝宝沿着脊柱按摩。坚持一周，宝宝一定会有变化的。都问过我宝宝如果受了惊吓，夜里哭闹怎么办？很多老人都用一些迷信的土办法，做妈妈的难道没有更好的选择吗？其实小儿推拿里面给了我们几个解决方案，我列一下，如果你的宝宝也是夜啼，半夜会莫名的哭闹。有几个原因可以去分析一下，一方面是宝宝睡觉前过于风闹，大脑皮层会异常兴奋，宝宝睡觉时会反映出来一些梦境，如果是噩梦宝宝就会大哭，还有一种是宝宝在我们觉得正常的情况下受了惊吓，成人觉得安全的环境，可能有时会对宝宝产生惊吓，有时宝宝从床上摔下来、或者是磕了一下头，都有可能造成惊吓。这时用震惊安神的手法，就会有很大的帮助。分享几个非常好用的手法：1 揉小天心100-200次，2 清肝经200-300次3 百会穴1分钟4 揉五指节10遍（两只手）5 轻推脊柱200次6 开天门200次N多妈妈试验过，非常有效果！轻推脊柱的手法怎么样的，和捏脊柱的手法一样吗？不一样的手法，这个就是沿着脊柱轻柔的从上到下抚摸一样。手上的穴位最好两指手都做，如果实在是做不到就做左手，这些手法可以等宝宝入睡十几分进入深睡眠的时候操作，比较容易点。