大学职业生涯规划课教案.doc
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1、第一章 大学学习与职业发展 (2课时)(一)课程导入大学生最不能逃避的课程(五个必须回答的问题)1、我是谁? 2010届毕业生!2、我想做什么(红道、黑道、黄道、绿道) 出国?考本&考研?公务员?大城市还是小地方甚至西部?大公司还是小企业?自主创业?3、我能做什么?如果和我想有差距,如何弥补?4、我了解的就业形势和政策?5、我的资源、环境、人脉能允许我做什么?(二)当前就业形势分析1、高等教育由精英化教育向大众化教育转变。2、高校毕业生达到总量和增量的高峰:2007年495万毕业生,2008年540万;2009年全国高校毕业生近592万人。2010年631万人。2010年江苏省高校毕业生预计有
2、53.2万人,与09年的45.90万人相比增加7.3万人(江苏省教育厅)3、社会就业高峰时期:2010年前后,每年城镇新增劳动力1700万,下岗失业、分流、登记失业、农村剩余劳动力向城镇转移,形成几股大潮 。4、我国经济发展能够新增的就业岗位有限,每年大约1000万个,缺口巨大。 (三)世界各国大学生就业情况1、日本:大学生求职平均要找16家企业。 2、加拿大:大学生要在实习中捕捉机会。 3、巴西:大学生习惯“先就业后择业”。 4、俄罗斯:30大学生要改行,在本专业外就业。5、西班牙:大学生坦然做“蓝领”。6、美国:大学生靠密集信息网找工作。(四)大学生就业政策n 江苏省高校毕业生就业政策解读
3、n 五大计划(个人发展同国家需要有效结合): (1)西部志愿者服务计划:全国今年预计1万人,由共青团组织实施; (2)三支一扶计划:支农、支教、支医和扶贫,连续5年招募2万人; (3)大学生村官计划:后备梯队; (4)社区大学生工作者服务计划:城市社区管理岗位,居委会等; (5)农村教师特岗计划和农村教育硕士计划:全国5年内实施2-3万个农村教师特设岗位,聘期3年;到期可免考读教育硕士。n 积极推动高校毕业生应征入伍。 大学生就业难“难”在哪里?大学生就业的市场化与人才市场尚不完善之间的矛盾 大学生就业的市场化与大学专业设置、培养模式非市场化间的矛盾 大学生就业的市场化与大学生落后的就业观之间
4、的矛盾解决大学生就业难路在何方?社会要完善就业市场 大学要适应就业市场 毕业生要走进就业市场 我该如何去做?认清形势,“不等”、“不靠”,培养就业意识准确定位,树立合理期望值树立主动推销自己的观念 参加社会实践,争取机会多接触社会 增强对社会、市场的适应性 增强创业信心与能力 提倡去西部、基层就业提倡去中小企业、非公制企业就业树立“先就业后择业”的新观念第二章 认识职业生涯规划(2课时)引言:工作、生涯与职业规划人生面临着三大抉择:求学 求职 求偶 职业是人的生活的重要组成部分影响着个人的整个事业发展影响着个人的家庭幸福程度第一节 职业1. 职业概念:职业是人们所从事的不同类别的、有收入的社会
5、劳动。2. 职业特点: 类别性、经济性、专业性、技术性未来职业将呈现以下三大特点:(1)职业的教育含量增大各种就业岗位,需要更多的受过良好教育、掌握最新技术的技术工人,单纯的体力劳动或机械操作职业将明显减少。在发达国家,制造业中蓝领工人失业率高于从事管理工作的白领员工;而白领员工中从事服务性工作,如银行、广告等的失业率又明显高于从事开发和研究工作的员工。未来白领蓝领阶层的界线将越来越模糊,职业逐渐向专业化方向发展。(2)职业要求不断更新一些职业,因新的工作设备和条件变化,对职业内容有了新的要求。如行政工作人员,在以前只要求具备较好的组织协调能力、分析问题解决问题能力、文字能力、口头表达能力等。
6、但现在除要求他们具备上述能力以外,还要求具备社会交往及计算机辅助管理、办公自动化操作能力等。(3)永久性职业减少只有少数人能拥有“永久性”的工作,而从事计时、计件或临时性职业的人会越来越多。第二节 职业生涯规划概述1、“生涯”“生涯”一词由来已久,“生”原义为“活着”,“涯”为“边际”,生涯连起来是“一生”的意思。后来又引伸为道路,即人生的发展道路,又可指人或事物所经历的途径,或指个人一生的发展过程,也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。2、工作(Job):是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域。 3、职业生涯(career):个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的
7、历程。所以:生涯工作职业生涯规划找工作职业(生涯)规划是一个过程,规划的功能在于为生涯设定目标,并找出达成目标所需采取的步骤。 分析生涯彩虹图 目前学生关于职业生涯的困惑不知道自己能干什么?不知道自己想干什么?不知道自己适合干什么?不知道社会需要什么样的人?不了解自己所学专业未来的发展状况?不了解到哪里找工作?不知道现在该做些什么?不知是否应该考本、考研、出国、择业?第三节 职业生涯规划1、职业规划的目的q 突破障碍q 开发潜能q 自我实现 外在障碍政局不安市场趋势不明经济衰退社会紊乱刻板印象体能要求 突破障碍自我实现以己为荣圆融丰足喜悦智慧创造力开发潜能其我觉知积极进取建立自信培养实力增强勇
8、气沟通技巧内在障碍恐惧不安缺乏信心缺少自觉自视甚低态度消极缺少技能2、职业生涯的常用方法n 自然发生法n 目前趋势法n 最少努力法n 拜金主义法 n 刻板印象法n 橱窗游走法n 假手他人法 总 结 其实我们一直都关心自己的发展,也使用一些方法,但是因为缺乏系统的规划,所以不少人从开始时就有违心愿,不太甘心。进了社会之后,又更加茫然,恶性循环的结果,让自己的生涯路越走越迷茫。3、系统化生涯规划法(6步骤或称之为6阶段) 第一阶段 觉悟与承诺在这个阶段,你已觉悟到生涯规划的重要性,并愿意花时间来规划自己的生涯;但也要了解:有时我们所播下的种子,未必能马上发芽。 第二阶段 自我探索系统化职业规划是一
9、个“从内而外”的过程,因此在职业规划时,要先认识自己。诚实的自问:我有哪些人格特质?我的兴趣是什么?哪些东西是我生命中不能缺少的?我最看重什么?我有哪些技能是与众不同的?赖以为生的?第三阶段 探索工作世界q 职业的分类和内容q 专业与职业的关系q 具体职业对工作人员的要求、条件和待遇q 教育方面的选择 第四阶段 决策q 综合与评估信息q 目标设立与计划q 处理决定过程中的各种问题:生涯信念,障碍 第五阶段 求职行动q 具体的职业搜寻、求职过程q 简历、面试 q 实习、见习第六阶段 再评估q 走进职场q 职业生涯规划档案 l 一个循环的、持续一生的过程(如图)4、职业选择如此复杂个人世界:个人能
10、力、兴趣、性格、价值观外部世界:外部需求、职业岗位、薪金住房、学校信息5、常见的决策模式 n 痛苦挣扎型(Agonizing):花很多的时间和精力来确认有哪些选择、收集信息、反复比较,却难以做出决定。n 冲动型(Impulsive):抓住遇到的第一个选择,不再考虑其它的选择或收集信息。n 拖延型(Delaying):将对问题的思考和行动都再往后推迟。n 直觉型(Intuitive):将自己的直觉感受作为决定的基础。n 宿命型(Fatalistic):将决定留给境遇或命运。n 从众/随大流型(Compliant):顺从别人的计划而不是独立地做出决定。n 瘫痪型(Paralytic):接受了自己做
11、决定的责任,却无法开始决策过程。6、职业决策中的阻碍应对 q 计划型决策q 关注情感与直觉q 认知调节和心理咨询q 放松训练q 积极的心理暗示:预演未来第三章 了解自己 职业心理探索(2课时)学习目标能力目标:具备职业能力和职业素质知识目标:了解职业能力和职业素质在实际生活中的要求理解职业能力和职业素质培养的途径掌握大学生应具备的职业能力和职业素质第一节 职业能力的要求一、职业能力1.一般职业能力2.专业能力3.职业综合能力 (1)跨职业的专业能力。首先是运用数学与测量方法的能力,因为许多职业岗位都离不开数学运算和逻辑分析,比如产品设计、工业识图、商品统计、收发款项、生产制作、保管、营销、销售
12、、管理等等,涉及的职业都需要数学运算。如果是开办中小企业或自谋职业,则更离不开市场预测、价格比例、收支预算、使用消耗等方面的计算。其次计算机应用能力,能够使用计算机处理和解决各种问题。再次,对某些职业来说,还要有运用外语解决技术问题和进行交流的能力。这些都是跨职业的重要能力。(2)方法能力。首先是信息收集和筛选能力,人类进入信息化社会,离开信息寸步难行,信息不准或错误就会导致决策失误。其次是要掌握制订工作计划和独立策划与实施的能力,并且能根据客观变化了的情况进行不断修正计划和安排部署的能力。再次是掌握学习能力技巧,具备正确的自我评价能力以及接受他人批评的承受力,能总结提高和有创建地从成功和失误
13、中吸取经验教训的能力。(3)社会能力。现代社会已经部分地或完全地脱离了传统生产与经营的模式,小作坊、小手工业、小农经济的时代已经过去。人们从事的职业劳动不再是一个人单枪匹马,承揽生产全过程的方式了。因此,职业工作方式更加广泛地加强了人与人之间的联系与合作,要求人们必须能与社会融合,能够非常善于与他人合作。因此,社会能力主要是指人的团队合作能力、人际交往能力和协作共事的能力。(4)个人能力。当然,随着经济体制改革的深入发展和法制建设的不断完善,人的社会责任心和可塑性越来越被重视。具有崇高职业道德和社会责任感的人,越来越受到全社会的尊重和赞赏。敬业爱岗、工作负责、态度认真、全身心的专注和投入工作的
14、人,容易被他人肯定。在职业岗位上,具有不同于他人的风范,这些个人表现以及工作热情和努力奉献的能力,或者说个人魅力,对职业发展与创造有着极大的促进作用。二、大学生应具备的职业能力1.知识能力2.实践能力3.适应能力4.人际交往能力5.组织管理能力 (1)服从关系。尊重上级、服从上级是上下级工作关系建立的前提,执行上级指令是服从的标志。下级对于上级交办的工作要按照职务关系去理解服从的意义。如果认为上级要求有所不妥,也应该用适当的方式说明,要讲究技巧。(2)信任关系。相互信任是上下级关系建立的基础,也是开展正常工作的保障。上级要按“疑人不用,用人不疑”的原则,放手让下级工作。下级要按照“一切行动听指
15、挥”的原则,所作的决策要尽量向上级汇报,让上级知道,不能架空上级,要与上级在大政方针上保持一致。 (3)参谋关系。下级作为基本信息的提供者不能直接参与高层决策,但是可以通过正常的渠道间接影响决策。比如既站在微观位置考虑本职工作,又站在宏观位置替领导出点子、想办法,使高层决策更加符合基层的情况,更加科学合理。(4)平行关系。在领导间和同事间的社会交往中常常也会存在同级交往关系的情况。同级交往关系主要表现在:相互配合,相互信任,在工作上分清职责,掌握分寸,不争权夺利,不相互推诿责任,相互理解、谅解,不相互指责,要严于律己,宽以待人,多看别人的长处,少看短处,对自己多看短处,少看长处。 (5)下级关
16、系。“领导是上级的,工作是下级的”,这个话听起来不是很顺耳,但是实际上反映了上级对待下级的态度。尊重下级表现在支持下级和肯定下级的工作,对下级的意见和建议认真听取、采纳是一个合格的领导者必须具备的能力。(6)交流关系。上下级之间有时会有相互交流信息、想法,甚至相互交流感情的情况。这种看起来纯属个人之间的交流关系不一定必然与工作有关,但是可以加强上下级之间在工作上的协调。所以,在适当的时候,采取一些个人间交流的手段,建立一套工作外的交流关系也是很有意义的。6.创造能力三、职业能力的培养1.积累知识,勤于思考2.勤于实践3.培养竞争能力4.超越自我 (1)观察能力。观察能力是对事物进行全面细致分析
17、的能力。人们通过观察,了解世界,获得知识。一切科学实验、科学发现和发明都是建立在周密、精确、系统观察的基础上。巴甫洛夫的“观察、观察、再观察”对我们来说是一个很好的指导。(2)思维能力。思维能力是对事物进行分析、综合、抽象、概括的能力。在学习中,需要积极思考,在职业活动中更是不可缺少。任何一种职业,都需要从业者能揭示其内在本质联系,发现其运行规律,也只有这样,才能取得执业成功。不愿思考问题或人云亦云的人往往会限制自身的发展。 (3)表达能力。表达能力是通过语言或文字来阐明自己的思路、意念的能力。它通常包括语言表达能力和文字表达能力两种。(4)实际操作能力。在校学生由于和书本接触时间多,一般表现
18、出理论知识强,而应用实践能力弱的特点。这也会引起用人单位的不满和学生自己的窘迫。“只说不练”、“纸上谈兵”是不会带来任何收益的。俗话说,学以致用,因此,在校的学生应该利用假期社会调查或平时教学实习的机会,培养自己的调查能力、整理资料和文书写作能力,以及实验操作等能力。【案例分析】在奥斯威辛集中营,一个犹太人对他儿子说:“现在我们唯一的财富就是智慧,当别人说1加1等于2的时候,你应该想到大于2。”纳粹在奥斯维辛毒死50万人,父子俩却活了下来。1946年,他们来到美国,在休斯敦做铜器生意。一天,父亲问儿子一磅铜的价格是多少?儿子回答是35美分。父亲说:“对,整个得克萨斯州都知道每磅铜的价格是35美
19、分,但作为一个犹太人的儿子,你应该说是3.5美元。你试着把一磅铜做成门手把看看。”20年后,父亲死了,儿子独自经营铜器店。他做过铜鼓、做过瑞士钟表上的簧片、做过奥运会的奖牌。他曾把一磅铜卖到3500美元,这时他已是麦考尔公司的董事长。第二节 职业素质的要求一、职业素质的构成1.思想政治素质2.职业道德素质 (1)思想道德心态逆转,理想追求淡化。知识经济条件下,社会对大学生寄予厚望,而一些大学生的文明素质却令人担忧。一些学生以自我价值的实现为核心,强调个人本位,社会、集体次之;在物质和精神关系上,过分关注眼前的机会和发展,忽视远大理想和目标,不少人把实现较高经济收入和安稳生活放在人生追求的首位,
20、重实惠、求实用,从而淡化社会责任感,甚至陷入极端个人主义的泥坑;在索取与奉献关系上,则一味地强调索取,认为个人贡献应与社会索取相等价。还有部分学生在价值观取向上过于急功近利,敬业意识薄弱,理想追求淡化。(2)自我意识膨胀,生活行为失范。当代大学生自我意识很强,希望尽快摆脱社会和成人对他们的监护,于是向社会发出“请相信我们”的呼唤。但是由于他们的辨析力尚弱,自我控制力较差,因此在缺乏引导的情况下,不能正确掌握善与恶、公正与偏私、诚实与虚伪、高尚与卑劣、荣誉与耻辱的界限,进而出现了道德观念淡薄、生活行为失范等现象。在个人文明举止方面,有些学生过分强调个体行为的随意。随意、庸俗被少数学生看做是一种“
21、潇洒”,而对道德、纪律的蔑视与叛逆却被看做是有个性。在男女交往中,只注重感情体验、生理要求,忽视男女双方爱情的义务和道德责任,甚至有个别学生对学校严令禁止的婚前性行为漠然置之,认为这是个人的自由。在维护社会公共利益方面,不少学生对这一体现大学生责任感与文明程度的规范未加重视,甚至行为失范:考试作弊、损坏公物、随地吐痰、买饭夹塞等现象时有发生。(3)生活追求新潮、安逸享乐。随着国家经济实力的增强,人们生活水平的提高,人们的需求越来越多样化和高档化,在现代生活消费意识熏陶下,一些青年学生也纷纷追求生活的新潮化和高档化。在生活方面,推崇及时行乐,吃讲排场,穿讲高档,玩讲多样,相互攀比,超前消费。生日
22、及节假日往往成为他们物质消费的庆典,狂欢宴饮、挥洒人生,甚至一些来自边远山区的学生也出现了不惜“借钱过好日子”,而对提倡节约一滴水、一度电、一粒粮嗤之以“小农意识”。在学习方面,贪图安逸,缺乏积极进取向上精神,声称“分不在高,及格就行,学不在深,作弊则灵”的所谓“治学原则”。在爱护保护他人成果方面,表现出道义上的缺失,随意破坏、剽窃事情时有发生。3.科学文化素质4.专业技能素质5.身体心理素质二、培养职业素质的途径和方法1.思想道德素质的培养与提高(1)马克思主义哲学是时代精神的精华,是科学的世界观和方法论,是辩证唯物主义与历史唯物主义相统一的完备的理论体系,是实践基础上革命性与科学性相统一的
23、无产阶级哲学。它第一次将科学的实践引入了哲学,全面论证了实践对于人和一切人类活动的决定性意义,强调理论来自实践又付诸实践。接受实践的检验又指导实践,从而转化为群众的实践活动,转化为改造世界的物质力量。它在实践基础上实现了唯物论与辩证法的高度统一,唯物辩证的自然观和历史观的高度统一。它以改造世界为己任,坚持以批判的态度审视一切,包括它自身。马克思主义哲学内容丰富,博大精深,主要包括物质和意识的观点,联系和发展的观点,人类社会的本质和基本结构的观点,社会发展规律和历史主体作用的观点,社会进步和人类发展的观点等。当代大学生只有认真学习马克思主义哲学才能树立正确的世界观,把握认识世界和改造世界科学的方
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