大学生职业生涯规划书-模具设计与制造.doc

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1、目录第一章：认识自我1. 个人基本情况2. 职业兴趣3. 职业能力及适应性4. 个人性格5. 职业价值观6. 胜任能力自我分析小结第二章：职业生涯条件分析 1. 家庭环境分析2. 学校环境分析3. 社会环境分析4. 职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章：职业目标定位及其分解组合1. 确定志向2. 自我评估3. 生涯机会的评估4. 职业的选择5. 确定职业生涯路线6. 设定职业生涯目标第四章：具体执行计划1. 短期计划2. 中期计划3. 具体计划第五章：评估调整1. 评估的内容2. 评估的时间3. 规划调整的原则结束语引言年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退！生命清单，其

2、实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。 一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。自我评定自我认识个人成长

3、能力优略势确立目标环境分析目标计划实施方案自动调整第一章认识自我1. 个人基本情况a) 姓名：*b) 性别：男c) 所在学校及学院：*技术学院d) 班级及专业：模具设计与制造e) 学号：*f) 联系地址：xxxxxxxxg) 邮政编码：xxxxxxxxh) 联系电话：xxxxxxxxi) E-mail:xxxxxxxxxxxj) 职业兴趣k) 视频制作l) 广告设计m) 服装设计n) 音乐创作o) 职业能力适应性：敏感的创作嗅觉，有毅力适应艰苦的环境，无论工作如何艰辛，只要是自己喜欢的就有动力。p) 个人性格:乐于交友，潇洒大方、乐于助人、不甘落后、能屈能伸、有责任心、热情、友好善良、感性、怀

4、旧。q) 职业价值观：做一名艺人、创作自己的歌曲、让大家都认识我。r) 胜任能力：视频监制、创意广告、创意服饰、音乐s) 自我分析小结：对文化式的工作比较喜欢，自己努力过，就不会感到后悔，自己选择了自己喜欢的职业，就要为之不停地奋斗。下面是对个人特性的一个分析1. 个性特征因素得分表2. 你的个性类型是：ENFJ 外倾、直觉、情感和判断3. 适合的岗位特质：本个性特征测试建立在MBTI人格类型理论框架基础上。在下图四个维度，八个因素（外倾E、内倾I，感觉S、直觉N，思考T、情感F，判断J、感知P）中，每个维度中得分较高的因素为你外显的人格类型，四个维度的外显人格类型组成你的个性特征。3. 职业

5、兴趣类型说明：本职业兴趣测试建立在霍兰德人职互择理论框架基础上。霍兰德人职互择理论把不同类型的职业和人格都分成6种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。如下图，六边形的任一个角代表一种职业人格典型类型，一般相邻角的职业人格类型表示相容或接近，但对角的往往是截然相对的。得分最高的三种类型即为你的职业兴趣类型，很大程度上表明你喜欢从事与之相关的职业。同种职业人格的人的相互协作是最理想的工作状态，职业兴趣与职业环境的匹配是决定成功的最重要的因素之一。职业兴趣分析所得表：由表可知，我最感兴趣的职业类型是属于ERIA型。职业兴趣类型说明：实际型R：遵守规则、实际、安定、喜欢需要基本技能的

6、具体活动。比较适合的职业：有具体的规则和程序，需要特定的技巧或技能的行业。研究型I：需要系统观察、科学分析和一定程度的创造性。比较适合的职业：专门的科学研究、某个领域的高尖端工作以及某些行业的研发工作。艺术型A：想象、直觉、冲动、无序，喜欢用艺术形式来表现自己的思想与情感。比较适合的职业：通过非系统化的自由活动进行艺术表现的行业。社会型S：助人、合作，具有责任感和同情心，喜欢并善于社会交往，乐善好施。比较适合的职业：对人进行说服、劝导、帮助、教育和治疗的行业。管理型E：具有一定的支配能力，自信、精力旺盛，喜欢指挥，劝导别人接受自己的意见。比较适合的职业：需要动员、组织和领导他人实现既定目标的行

7、业。常规型C：有条理、稳定、顺从、有序，喜欢程序化的条理性工作。比较适合的职业：具有固定规则的习惯性、重复性工作。第二章职业生涯条件分析t) 家庭环境分析：父亲是一名模具师父，父母从小就教导我，要自食其力，自力更生u) 学校环境分析：学校是一所比较好的3A院校、友好的师生关系渲染了学生的学习氛围。活动丰富，大大提高了学生的主动积极性。v) 社会环境分析：现在的社会发展飞快，对模具设计这一行业的要求也越来越高，所以高技术含量的技术人才比较缺少，就业前景还是比较广阔的。w) 大学生就业形势：今年来随着随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，大学生就业存在几个突出额问题。大学生就业率呈下降的趋

8、势。x) 大学生就业渠道不畅。y) 大学生就业观亟待改变。z) 职业环境分析：aa) 模具设计行业是挺却一些高技术含量的人才的，许许多多大型企业在人才方面都是比较缺失的。这行业就是一项靠技术吃饭的行业，一般毕业的学生都是先做助手，等积累了一定的经验才慢慢地自己负责一个项目。bb) 职业生涯条件分析小结：综合自己的各种条件和各种环境条件，对自己的职业生涯都有很大的帮助，我会坚定不移的去实现自己的人生目标。第三章职业规划 cc) 通过自我认知，专业和职业的深入剖析，对自己的大学生活和人生进行了职业规划，并列出了具体的行动方案，是自己能够按照计划实施，实现自己的目标。dd) 确定志向：俗话说“志不立

9、，无可成天下之事”。综观古今中外，各行各业的佼佼者，都有一个共同的特点，就是具有远大的志向。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想，胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就。所以，在进行职业生涯设计时，首先要确立志向，这是进行职业生涯设计的关键，也是生涯设计最重要的一点。ee) 自我评估：自我评估就是对自我做一个全面的分析，通过自我分析，认识自己，了解自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标作出正确抉择。因此，自我评估是职业生涯设计的重要步骤之一。通常自我评估包括自己的兴趣，特长、性格、学习技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等

10、。ff) 生涯机会的评估：主要分析内外因素多自己的职业生涯发展的影响，每个人都出在一定的环境之中，离开这个环境便无法生存和成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点，环境的发展变化情况，自己与环境的关系，自己在这个环境中的地位，环境对自己提出的要求及环境对自己有利的条件和不利的条件等等。只有对这些环境有充分的了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，是职业生涯规划有实际意义，环境因素评估主要包括：组织环境，政治环境、社会环境、经济环境。gg) 职业选择：通过自我评估 ，生涯机会的评估，认识自己，分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。也就是在职业选择时，要充分考虑到自身的特点，

11、即自己的兴趣，性格和特长，要充分考虑到环境因素对自己的影响。分析自我、了解自己、分析环境、了解职业世界、使自己的性格，兴趣、特长与职业吻合。这一点将对即将步入社会的初选职业的大学生来讲非常重要。hh) 确定职业生涯路线：在职业选择的时候，还需考虑向哪一路线发展。因为发展路线不同,对其要求就不同，这一点也不能忽视。但是我会朝着自己制定的目标不断去努力奋斗，我相信自己，我可以！ii) 设定职业生涯目标：生涯目标的设定，起抉择是以自己最佳才能，最优性格，最大兴趣，最有利的环境条件为依据。通常目标分短期目标，中期目标，长期目标和人生目标。第四章具体执行计划jj) 短期计划kk) 2012年至2015年

12、ll) 中期计划：mm) 2015年至2018年nn) 最后，在自己的工作岗位上得到提升，积累丰富的工作经验，提高自己的生活水平，同时在事业有成的情况下，刚请方面也有所收获，拥有一个幸福美满的家庭。oo) 找到稳定的工作。pp) 努力工作，积累经验，力争上游，取得一定成就。qq) 事业爱情双丰收。rr) 2018年至2022年：自己有自己的公司。ss) 2022年以后：自己有一个温馨的家庭，把父母接到身边，好好孝敬年迈的父母和照顾好自己的家庭，把曾经失去的再日后的日子里弥补回来，享受生活。大学一年级 tt) 努力在课外工作，使自己在有经济条件的允许下提早完成学业。uu) 认真规划自己的学习计划

13、，积极参加各种活动，刻苦学习，虚心向老师同学请教。vv) 认真做好自己的本职工作，真正关心每一名同学，和同学们有好相处。ww) 进一步加强对“思想”理论和“三个代表”理论的学习，主动地向组织汇报自己的情况，始终向先进人物学习，提高自己的政治素质。xx) 在社团中认真实践广交朋友，积累丰富的课外知识。yy) 若自己能积累更多的钱，认真准备自考。大学二年级zz) 努力在课外工作，使自己在有经济条件的允许下提早完成学业aaa) 做一份详细的计划，没达到一个目标就满足自己一个愿望，当然也要制定惩罚措施。因为压力是动力的源泉。bbb) 学习，工作要统筹兼顾，不能拣了芝麻丢了西瓜。ccc) 自己的目标要清

14、晰明确，朝着目标奋斗，达到事半功倍。同时也要发展一下自己的兴趣作为课余生活调解。ddd) 虚心向老师学长学姐们请教自己不懂的地方或者自己利用网络查找知识，争取把事做得更好。 大学三年级1. 努力在课外工作，使自己在经济条件的允许下提早完成学业。2. 采集各种资料，通过各种途径使自己的毕业论文更好。3. 同样制定具体详尽的计划，不断的鞭笞自己，不能松懈自己。4. 争取在大学有一个完满的结局，自信地朝着自己的理想前进。5. 出色的完成学年论文，并初步确定自己论文的方向。6. 争取在毕业后有一份稳定的工作。第五章评估调整7. 评估内容：自己的工作，服装设计师，广告设计，音乐创作。8. 评估的时间：2

15、014年毕业后找一份服装设计的工作，广告设计也可以，2017年自己可以负责项目。9. 规划调整的原则：毕业后找到自己有兴趣的工作，一开始可以先做小工作，慢慢地提升自己，如果自己达不到自己的计划时就参加培训，进一步深造自己，不断学习，如果工作几年后，自己没有找到合适自己的工作，就自己创业，把工作几年的经验用来经营自己的事业。结束语10. 是的，脚比路长，远方无论多远，只怕没有追寻的双足去抵达。人生亦是如此，我们不怕目标的高远，只怕没有追寻的勇气，热情、执着、只要心中时时燃烧着坚定的信念，无畏不惧地向前冲，就会惊讶地发现，很多所谓的远方，其实并不遥远。用我们的热情和智慧扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响理想的强音！当我们抛弃了迷茫，把握了方向，当我们勤字开头，不懈得摇桨时，命运的大门会向我们打开。只要坚定，我相信，梦想就在脚下，我们一定会实现自己的远大理想。