婴幼儿营养与进食行为发育(讲义).ppt
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1、婴幼儿喂养与进食行为发育婴幼儿喂养与进食行为发育及相关问题及相关问题与喂养相关的营养学知识与喂养相关的营养学知识进食行为的发育进食行为的发育喂养中的常见问题及防治喂养中的常见问题及防治营养评价营养评价能量能量宏量营养素宏量营养素微量营养素微量营养素其他膳食成分其他膳食成分蛋白质蛋白质脂类脂类:脂肪、胆固醇、磷脂脂肪、胆固醇、磷脂碳水化物碳水化物矿物质矿物质维生素维生素常量元素常量元素微量元素微量元素膳食纤维膳食纤维水水儿童营养需要的构成儿童营养需要的构成膳膳食食营营养养素素参参考考摄摄入入量量(Dietary Reference Intakes,DRIs)包括包括:平均需要量平均需要量(Est
2、imated Average Requirement,EAR)推荐摄入量推荐摄入量(recommended nutrient intake,RNI)适宜摄入量适宜摄入量(adequate intake,AI)可耐受最高摄入量可耐受最高摄入量(tolerable upper intake level,UL)决定能量消耗的主要因素是基础代谢、决定能量消耗的主要因素是基础代谢、食物的特殊动力作用、活动和生长发育所食物的特殊动力作用、活动和生长发育所需能量需能量人体维持生命活动和从事各种体力活动人体维持生命活动和从事各种体力活动都需要消耗能量都需要消耗能量能量的来源:宏量营养素能量的来源:宏量营养素近
3、年来,倾向于降低婴儿热卡需要量喂近年来,倾向于降低婴儿热卡需要量喂养的措施养的措施能能 量量蛋白质蛋白质 每一种生物每一种生物(包括动物和植物包括动物和植物),身体身体中每一个细胞都有蛋白质构成。对儿童中每一个细胞都有蛋白质构成。对儿童的生长发育尤其重要。的生长发育尤其重要。儿童疾病的发生和预防、治疗以及儿童疾病的发生和预防、治疗以及后果都与体内蛋白质的营养状况密切相后果都与体内蛋白质的营养状况密切相关。关。宏量营养素宏量营养素脂类脂类供给能量供给能量促进脂溶性维生素的吸收促进脂溶性维生素的吸收对脑和视网膜、皮肤等发育重要对脑和视网膜、皮肤等发育重要维持体温,保护脏器维持体温,保护脏器其他:食
4、物的色香味、饱腹感等其他:食物的色香味、饱腹感等宏量营养素宏量营养素碳水化物碳水化物主要的能量来源主要的能量来源改变食物的色香味及性状,增加饱改变食物的色香味及性状,增加饱腹感腹感提供膳食纤维:促进排便,降低血提供膳食纤维:促进排便,降低血糖和血胆固醇、控制体重糖和血胆固醇、控制体重均衡膳食对能量分配的要求均衡膳食对能量分配的要求蛋白质蛋白质8-15%脂肪脂肪碳水化物碳水化物50-60%06m 45%50%612m 35%40%1224m 30%35%VA:400ugRE/dVD:10ug/dVE:3mgVE当量当量/dVC:40-50mg/日日 VB1:0.3-0.6mg/日日 维生素的维生
5、素的RNIRNICa的的AI 6m婴儿婴儿 400 mg/d 幼儿幼儿 600 mg/d 青春期青春期:1000 mg/d 矿物质矿物质常量元素常量元素:每日膳食需要量在每日膳食需要量在100100毫克以上。毫克以上。如:如:Ca、P、Mg、Na、CL、K、S。钙营养的判断钙营养的判断 血清钙血清钙尿钙尿钙血血PTHPTH骨矿物质量与骨密度骨矿物质量与骨密度特异性碱性磷酸酶特异性碱性磷酸酶(B-ALP)(B-ALP)骨钙素骨钙素 指体内含量少,需通过食物提供,指体内含量少,需通过食物提供,有一定生理功能的元素。有一定生理功能的元素。如:如:Fe、I、Cu、Zn、F、Cr、Se等等 微量元素微量
6、元素 铁的铁的AIAI0 0-6m 0.3mg/d6m-10mg/d1y-12mg/d铁缺乏症是全球最常见的营铁缺乏症是全球最常见的营养缺乏症。养缺乏症。WHOWHO将铁缺乏列为与死亡有将铁缺乏列为与死亡有关的十大危险因素之一。关的十大危险因素之一。我国铁缺乏症的高危人群主我国铁缺乏症的高危人群主要是要是6-246-24个月的婴幼儿,其个月的婴幼儿,其次是青春期儿童。次是青春期儿童。铁铁(iron)食物铁含量、吸收率比较食物铁含量、吸收率比较食物食物 铁含量铁含量(mg/100g)吸收率吸收率(%)菠菜菠菜 2.9 1.3蛋黄蛋黄 6.5 3牛乳牛乳 0.5 4黄豆黄豆 8.2 7肉类肉类 3
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- 婴幼儿 营养 进食 行为 发育 讲义
